Elementler ve Duygular

5 element teorisine göre her bir duygu bir element ile bağlantılıdır.

 

Ağaç Elementi

Olumlu Duygu: Sevgi ve Nezaket Duyguları
Olumsuz Duygu: Kızgınlık ve Öfke Duyguları

 

Ateş Elementi

Olumlu Duygu: Neşe ve Çoşku Duyguları
Olumsuz Duygu: Sabırsızlık, Acelecilik ve Telaş Duyguları

 

Toprak Elementi

Olumlu Duygu: Denge ve Dürüstlük Duyguları
Olumsuz Duygu: Endişe ve Gerginlik Duyguları

 

Metal Element

Olumlu Duygu: Cesaret ve Güçlü Hissetme Duyguları
Olumsuz Duygu: Üzüntü ve Keder Duyguları

 

Su Elementi

Olumlu Duygu: Huzur ve Rahatlık Duyguları
Olumsuz Duygu: Korku Duygusu

 

5 element teorisine göre elementlerin arasında besleyici ve yıkıcı döngüler vardır.

 

Su elementi ağaç elementini besler
Ağaç elementi ateş elementini besler
Ateş elementi toprak elementini besler
Toprak elementi metal elementini besler
Metal elementi su elementini besler.

 

Yıkıcı döngüde ise

 

Su elementi ateş elementinin enerjisini düşürür ( dengeleyicidir, su ateşin enerjisini düşürür ateşi söndürür anlamında)
Ateş elementi metal elementinin enerjisini düşürür ( ateş metalleri eritir)
Metal elementi ağaç elementinin enerjisini düşürür ( aynı metal bir baltanın ağacı kesmesi gibi)
Ağaç elementi toprak elementinin enerjisini düşürür ( ağacın topraktan beslenmesi)
Toprak elementi su elementinin enerjisini düşürür ( toprağın suyu emerek beslenmesi)

 

Bu perspektifen duyguları incelersek;

 

Diyelim o anda bir korku hissediyorsunuz korku su elementinin niteliğinde bir duygudur. Su elementin enerjisini azaltmak için toprak elementini arttırmanız gerekecek. Toprak suyun enerjisini emerek besleniyordur demek ki toprak elementi artarsa su elementinin enerjisi düşecektir. O halde korku duygusunun panzehiri denge ve dürüstlük duygularıdır. Korku duygusu yaşadığınızda hayatınıza denge getirmek, kendinize ve sevdiklerinize karşı dürüst olmak sizin için şifalandırıcı olacaktır.

Eğer yaşadığınız duygu kızgınlık ve öfke ise bu ağaç elementinizin enerjisinin çok yükseldiğini gösterir. Bu durumda metal elementinin enerjisini yükseltmeniz gereklidir ki metal ağacın enerjisini düşürsün. Metal elementinin duygusu cesaret ve güçlü hissetmektir. Gerçekten de güçlü ve cesur insanlar daha sakindirler ve adımlarını dikkatli atarlar. Çünkü güçlü olduklarının ve öfkeleri ile insanlara zarar verebileceklerinin bilincindedirler. Öfkeniz artınca kendinizi güçlü hissettiğiniz alanlara odaklanmanızı ve cesur yanlarınızı hissetmeye çalışmanızı öneririm.

Eğer kendinizi çok sabırsız ve telaşlı hissediyorsanız ateş elementiniz yükselmiş demektir. Bu durumda su elementinin enerjisini kullanarak ateş elementinin enerjisini düşürebilirsiniz. Su elementinin olumlu duygusu huzur ve rahatlıktır. Bunu oluşturmak için kendinizi telaşlı hissedince sizi rahatlatacak bir müzik dinlemek, meditasyon yapmak, sakinlikle ilgili olumlamalar yapmak etkili olacaktır.

Eğer kendinizi endişeli hissediyorsanız toprak elementiniz gereğinden fazla artmıştır. Bunu dengelemek için toprak enerjisini düşüren ağaç elementinin olumlu duyguları olan sevgi ve nezaket duygularını hayatınızda uyandırın. Bu duygularla insanlara ve hayata yaklaşmak kendinizi güvende hissetmenize yardım edecektir.

Eğer kendinizi üzgün hissediyorsanız metal elementiniz artmıştır bu durumda metali eriten ateş elementinin enerjisini hayatınıza yükselmek için neşe ve coşku duygularını uyandırmaya çalışın. Komik bir film seyretmek, sizi neşelendirecek bir şeyler yapmak veya coşku ile yaptığınız işlere odaklamak bu durumlarda çok faydalı olacaktır.

 

AĞAÇ ELEMENTİNİN

 

Rengi: Yeşil ve Turkuvazdır.
Doğal Taşları: Yeşim ve turkuvazdır.
Şekil: Dikdörtgendir.
Diğer: Ahşap nesneler ve doğal bitkiler ağaç elementini simgeler.
Tat: Tüm yeşil sebzeler ve ekşi tatlar

 

ATEŞ ELEMENTİNİN

 

Rengi: Kırmızı, turuncu, pembe, açık mor.
Doğal Taşları: Yakut, Pembe Kuvars, Akik
Şekil: Üçgen
Diğer: Mumlar, ışıklar ateş elementini simgeler.
Tat: Acı tatlar, etler

 

TOPRAK ELEMENTİN

 

Rengi: Krem, kahverengi, sarı tonları
Doğal Taşları: Sitrin, kedigözü, kehribar
Şekil: Kare
Diğer: Tüm kristaller, seramikler, porselenler
Tat: Tüm tatlılar, kuruyemişler, bezelye, havuç, patates gibi tadı tarlı olan besinler toprak elementinin etkisindedir.

 

METAL ELEMENTİNİN

Rengi: Beyaz, gümüş, gri
Doğal Taşlar: İnci, kedigözü, havlit
Şekil: Daire
Diğer: Tüm metaller, metal eşyalar, bozuk paralar
Tat: Kekremsi tatlar, turşu, beyaz gıdalar, baharatlar, soğan

 

SU ELEMENTİNİN

Rengi: Mavi, lacivert, siyah, koyu mor
Doğal Taşlar: Lapis Lazuli, hematit, obsidyen
Şekil: Dalgalı şekiller
Diğer: Denizler, göller, akvaryumlar, camlar, su ile ilgili herşey
Tat: Tuzlu tatlar, balıklar

 

Bu listenin de duygularınızın değişimine katkısı olacaktır. Diyelim ki çok telaşlı hissediyorsunuz yani ateş elementinizde gereksiz bir artış var. Hemen ateşi söndüren suya bakın. Koyu mavi bir giysi giymek, varsa su elementinin doğal taşını takmak, bir duş almak, abartmadan tuzlu bir şeyler yemek sizi sakinleştirecektir. Eğer bir şey sizi korkuttuysa yani su elementinin enerjisini düşürmeniz gerekiyorsa suyu azaltmak için toprak elementinin renklerinde giyinmek, biraz kuruyemiş yemek veya biraz topraklanmak çok faydalı olacaktır. Eğer üzüntü hissediyorsanız kırmızı bir şeyler giyinmek, evde bir mum yakmak veya acı bir şeyler yemek sizin için rahatlatıcı olacaktır. Öfkeliyseniz beyaz renk giysiler giymek, gümüş takılarınızı takmak ve baharatlı bir şeyler yemek sizin için faydalı olacaktır.

 

Elementlerle ilgili anlatılabilecek çok fazla şey var aslında bu verdiklerim çok minimal bilgiler ancak yine de bu kadarının da çok faydalı olacağına inanıyorum ve ihtiyacı olan herkesin bu bilgilere ulaşmasını seçiyorum.

Sevgiyle kalın

Berna Özcan Demir

 

Uyarı: Bu bilgiler tıbbi bir tedavi, teşhis veya öneri içermez. Sağlık sorunlarınızda doktorunuza başvurunuz. Bu blogdaki yazıların hepsi Berna Özcan Demir tarafından yazılmıştır. Kaynak gösterilmeden kullanılması veya izinsiz paylaşılması yasaktır.